Waarom een fietshelm gebruiken Als jij van fietsen houdt, of jij dit nu als hobbyist of professional uitvoert, is het gebruik van een helm verstandig. Fietsen gaat in deze tijd steeds harder, waardoor de kans op hoofdletsel bij een val bestaat. Op een racefiets ga jij sowieso met hoge snelheden, maar ook op de e-bikes van tegenwoordig kan jij steeds hogere snelheden bereiken. Waarom zou jij dan een helm gebruiken? Het is belangrijk om je hoofd te beschermen. Jij bent op de fiets in het verkeer best wel kwetsbaar en bij een val of botsing is het vooral van belang om jouw hoofd goed te beschermen. Je hoofd beschermt jouw hersenen en dit is een van de belangrijkste organen van mensen. Door een fietshelm te dragen kun je serieus verwondingen voorkomen, want met het dragen van een fietshelm verklein je de mogelijkheid op erg letsel bij een botsing of val met maar liefst 60%.

Fietshelm aanschaffen Wanneer jij een helm wilt kopen is het van belang om een fietshelm aan te schaffen die goed bij jou past. De verscheidenheid in helmen is groot en er zijn veel verschillende fietshelmen te koop in verschillende prijsklassen. Als eerste is het belangrijk om je af te vragen of je een normale fietshelm wilt of een helm met speciale bescherming voor meer bijzondere manieren van fietssport. Ook kun je vooraf bepalen of jij extra functionaliteiten zoals een zonneklep wilt. Een fietshelm kun je via internet bestellen en thuis proberen, of je kan naar een grote winkel met ruim collectie gaan zodat jij een aantal helmen tegelijk kunt proberen. De pasvorm van de helm moet juist zijn. De helm moet comfortabel zitten zonder nare drukpunten. Ook moet de helm goed blijven zitten terwijl het kinbandje nog niet vast zit. De kinband is alleen voor meer veiligheid. Tijdens het proberen moet het gewicht van de helm prettig voelen. Enkele fietshelmen zijn zwaarder dan andere. Ook kun je kiezen voor een fietshelm met of zonder ventilatie. Zeker als jij veel fietst in de zomer of wanneer je snel een warm hoofd krijgt is het prettig om een helm met ventilatie aan te schaffen.

Soorten fietshelmen zoals de Abus Viantor Er zijn diverse fietshelmen verkrijgbaar voor verschillende bedoelingen. Zo zijn er bijvoorbeeld racefiets en mountainbike fietshelmen voor specifieke sporten, speed pedelec helmen bedoeld voor fietsen met veel snelheid maar ook fietshelmen voor stadsfietsen of helmen speciaal voor kinderen. Een helm voor op de racefiets heeft als herkenbaar kenmerk dat deze zeer goed lucht doorlaat. Er zitten ventilatiesleuven in maar alsnog wordt de veiligheid van de fietshelm gewaarborgd. Een fijne racefiets helm is de Abus Gamechanger, die zeer aerodynamisch is en luchtweerstand minimaliseert. Ook de Abus Viantor is een topfietshelm, een hoogwaardige en lichte helm voor starters met veel beproefde technologieën uit de profsport. Speciaal voor op de mountainbike zijn er MTB helmen. Deze hebben een klep om vuil en zon uit jouw gezicht te houden, zeer geschikt voor als jij over het strand wilt fietsen! Helmen specifiek voor op de e-bike zijn momenteel nog niet verplicht, maar zijn wel handig om te kopen voor extra veiligheid. E-bike helmen zijn relatief licht van gewicht en geven een goed draagcomfort voor iedere fietser. Bijvoorbeeld de Abus Hyban, een extra harde, robuuste helm met ventilatiesleuven. Geschikt voor zowel heren als dames die dagelijks de elektrische fiets pakken. Voor kinderen zijn er specifieke kinderfietshelmen op de markt. Deze hebben een extra smalle pasvorm en zijn meestal opvallend gemaakt om ze extra leuk te maken voor kinderen om te gebruiken.

Veiligste fietshelmen Wanneer je een fietshelm gaat kopen wil jij misschien zeker weten dat je de meeste veilige helm aanschaft. Jij verwacht misschien dat duurdere fietshelmen veiliger zijn dan voordeligere helmen, maar dit is niet zo. Helmen bieden allemaal zo’n beetje een vergelijkbare bescherming omdat er een wettelijk vastgestelde norm is waar ze gehoor aan moeten geven. Duurdere fietshelmen zijn daarom niet per definitie veiliger, maar zijn bijvoorbeeld wel mooier, lichter, zitten fijner of zijn makkelijker en fijner af te stellen aan de gebruiker. De fietshelm moet wel een goede pasvorm voor de gebruiker hebben en goed afgesteld worden, want slechts dan kan de bescherming gewaarborgd worden. Op enkele helmen geeft de fabrikant garantie, wat wellicht een fijn gevoel geeft. In de meeste gevallen zegt de fabrikant dat een helm 3 tot 5 jaar gebruikt kan worden, na die tijd kan het verende materiaal van de binnenkant wat uitdrogen, waardoor de dempende werking niet meer optimaal is en de fietshelm dus niet meer goed beschermt. Na een val moet jij een fietshelm altijd weggooien, ook al is er geen schade zichtbaar. Er kunnen namelijk kleine scheurtjes zijn ontstaan in de schaal waardoor de helm niet meer goed is bij een eventuele volgende val.